Increibles beneficios del Resveratrol para la salud

Si has oído que el vino tinto puede ayudar a bajar el colesterol, es probable que hayas oído hablar de resveratrol. Una gran cantidad de resveratrol se produce en la piel de las uvas para proteger la planta contra las enfermedades de hongos y el daño solar; por lo tanto el vino tiene mayores niveles de resveratrol en comparación con otros alimentos naturales. En general, el vino tinto contiene pequeñas cantidades de resveratrol, menos de 1 a 2 mg por 8 onzas de vino tinto.

Pero más allá de ser una parte saludable del vino tinto y otros alimentos, el resveratrol tiene potencial salud-que alza en su propio derecho.

De hecho, los suplementos de resveratrol se han relacionado con muchos beneficios emocionantes para la salud, incluyendo la protección de la función cerebral y la reducción de la presión arterial.

¿Qué es Resveratrol?

El resveratrol es un compuesto vegetal que actúa como un antioxidante. El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en la piel de uva roja, cacahuetes, arándanos y algunas otras bayas. Es un poderoso antioxidante producido por algunas plantas para protegerlas contra las tensiones ambientales. Los antioxidantes neutralizan los radicales libres, que se cree que son la causa del envejecimiento.

¿Cómo funciona Resveratrol?

Resveratrol protege el ADN de una célula. Es un poderoso antioxidante. Los antioxidantes pueden ayudar a prevenir el daño celular causado por los radicales libres. Los radicales libres son átomos inestables causados ​​por la contaminación, la luz del sol y nuestros cuerpos quemando la grasa natural que puede conducir al cáncer, el envejecimiento y la degeneración del cerebro.

¿Cuáles son los beneficios de tomar Resveratrol?

Ha habido más de 4.400 estudios sobre los beneficios del resveratrol hasta la fecha, lo que demuestra que ayuda a proteger todo el cuerpo.

  • Alivia el dolor articular, evitando que el cartílago se descomponga.
  • Proteje el revestimiento endotelial de las arterias— para que la sangre fluya como debe.
  • Reducir el estrés oxidativo, que previene el envejecimiento prematuro de las células.
  • Apoyo celular que mejora la función mental, y promueve la salud oral / dental
  • Protege el cerebro, ayuda a disminuir el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
  • Supresión del cáncer mediante la prevención de la replicación de células cancerígenas y la mejora de la muerte de células cancerosas en una variedad de estudios de laboratorio de células de cultivo.
  • La salud muscular, al reducir la pérdida muscular asociada con la diabetes y el cáncer.

Ahora es tu turno: ¿Incluyes resveratrol en tu programa de suplementos?

CÉLULAS MADRES PARA LA SALUD Y LONGEVIDAD

Todos nacemos llenos de células madre que hacen que los jóvenes sean tan resistentes. A medida que envejecemos, nuestras células madres disminuyen, y los síntomas del envejecimiento son el resultado: cicatrización más lenta, huesos quebradizos, uñas y cabello, y piel que arruga donde solía volver a su lugar.

Las células madre progenitoras endoteliales bajas (EPCs) se correlacionan inversamente con cada problema cardiovascular que se pueda imaginar: cuanto menos células madre tenga, más problemas pasan sin fijar y, después de un tiempo, estos problemas componen e imponen sus recursos limitados.

Al estudiar la salud de los que viven en los tres dígitos, buscamos lo que los hace tan imparables. Una de las mujeres más viejas del mundo, Hendrikje van Andel-Schipper de los Países Bajos, vivió hasta los 115 años. Los informes dicen que incluso en su edad avanzada, van Andel-Schipper no mostró signos de enfermedad de Alzheimer u otras enfermedades relacionadas con la edad, pero los científicos en el Centro Médico de la Universidad de VU en Amsterdam dicen en el momento de su muerte, ella tenía sólo dos células madres en la sangre. Su suministro de células reparadoras pudieron haberse agotado finalmente.

Las células madre de sangre son lo que tu cuerpo utiliza para reponer la sangre. Los seres humanos suelen tener alrededor de 20.000 de estas células, y en promedio alrededor de 1.000 de trabajo para mantener su circulación sanguínea de bombeo. Las células madre con las que has nacido desaparecerán gradualmente y disminuirán a medida que envejeces, pero no es un suministro totalmente finito; su cuerpo todavía puede generar estas células fijadoras, si es alimentado con el alimento adecuado. Impulsar las células especiales que ayudan a reponer sus tejidos es una fuerte defensa contra los síntomas y los daños del envejecimiento. Los altos niveles de células madre pueden significar una vida larga y saludable.

Todo esto es muy emocionante porque sugiere una terapia de rejuvenecimiento muy plausible. Concebiblemente, podríamos reinyectarnos con células madre libres de mutaciones y con telómeros completos. Ahora, esto no detendría el proceso de envejecimiento, pero podría tener un impacto dramático en nuestra salud y la tasa a la que envejecemos.

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